La psicoterapia per adolescenti è un percorso che aiuta i ragazzi a navigare le sfide di questa fase della vita. L’adolescenza è un periodo di cambiamenti profondi, sia a livello emotivo che relazionale, e spesso emergono dubbi su sé stessi, difficoltà nell'esprimere le emozioni, problemi scolastici o tensioni con la famiglia.  Nel mio lavoro con gli adolescenti, cerco di creare uno spazio sicuro dove possano sentirsi ascoltati e supportati senza giudizio. Ogni percorso è personalizzato, perché ogni ragazzo/a ha la propria storia e le proprie difficoltà. 

Durante il percorso intrapreso si lavora nell’esplorare le emozioni e si impara a gestire ansia, stress o rabbia in modo sano e adeguato. 

Si indagano come sono presenti le relazioni nella vita dell’adolescente, aiutandolo a costruire rapporti più sereni con famiglia, amici e insegnanti. 

Si promuove la consapevolezza di sé, rafforzando l’autostima e l’indipendenza. 

Si affrontano momenti difficili come lutti, separazioni o grandi cambiamenti facendo uso anche di strumenti creativi per facilitare l’espressione del vissuto interno. 

Se notiamo che un adolescente si chiude in sé stesso, vive sbalzi d’umore intensi o ha difficoltà a gestire le proprie emozioni, potrebbe essere il momento di proporgli uno spazio in cui riflettere e trovare strumenti per stare meglio. 

La terapia non è solo per chi sta affrontando una crisi, ma anche per chi vuole conoscersi meglio e trovare strategie per vivere con più serenità. Se vuoi approfondire o hai domande, possiamo parlarne insieme!